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孕妇分娩过程中如何减轻阵痛 揭密七个有效方法(2)

  在宝宝分娩过程中,7个物理方法缓解分娩阵痛

  正确的姿势

  准妈咪们面临生产的时候,可以围绕着墙壁或是依靠着丈夫来回走动,前后摆动骨盆,来减轻背部的压力,绝对比平躺着等孩子出生要来的舒服。