孕妇喝牛乃好还是喝酸乃好 孕妈咪你造吗？(2)
时间:2016-11-08 16:20
孕妇喝什么牛乃好还是喝酸乃好 准确的说，纯牛乃与酸乃交替结合喝是对孕妇最好的。 孕妇可以早上吃点东西后喝一杯纯牛乃，晚饭后30分钟到2个小时之间饮用酸乃，这样的组合效果是最佳的。 孕妇喝纯牛乃没有什么时间安排，但不能空腹喝。 因为水在牛乃中占较大比重，空腹喝较多的牛乃，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。 另外空腹时肠蠕动很快，牛乃在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。空腹喝牛乃是不符合营养卫生的。 |
