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孕妇感冒吃什么菜好 不容错过的八种蔬菜(6)

  孕妇感冒可以吃丝瓜

  丝瓜中含有丰富的维生素C,有利于对抗疾病,其中还含有丰富的维生素B族,有利于胎儿的大脑发育及孕妈妈的健康。丝瓜还能清热化痰,由热感冒引发身热烦渴,痰喘咳嗽等症状的吃丝瓜有不错的缓解作用。清炒丝瓜或是丝瓜汤很营养的做法。