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孕妇感冒吃什么菜好 不容错过的八种蔬菜(2)

  孕妇感冒可以吃白萝卜

  白萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。白萝卜的做法有许多种,小编在这推荐的是把白萝卜做成饮料喝,具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝。