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哺Ru期饮食禁忌 这6类食物最好别吃(9)

  2.饮食清淡少油。哺Ru期女新的身体还处于恢复阶段,为了能够更为健康的饮食,哺Ru期女新的饮食需要清淡少油。适量食用高蛋白的食物,不要摄入过多的脂肪类食物。女新在饮食上,选择容易消化的食物,促进肠胃消化。