哺Ru期饮食禁忌这6类食物最好别吃

　　一、哺Ru期不能吃什么

　　1.油炸食物。我们都知道油炸的食物很香，很多人都喜欢吃。然而对于哺Ru期的女新来说，还是需要先克制住自己的食衣。哺Ru期女新要少吃油炸新的食物，比如一些薯片或者是炸机等等。油炸食物不容易消化，且营养含量低，也存在较高的热量。不仅仅容易造成减肥的问题，还可能会影响到母Ru的质量。