初冬来袭，孕妈该如何科学过冬？冬季生活护理全知道(2)

　　孕期过冬需要注意事项

　　关于饮食

　　冬季比较寒冷，孕妞的饮食也需要特别注意，不要吃太生冷的食物。那该有妞问了，水果可以吃嘛，小编表示水果是可以吃的，但是注意不要吃太凉哦，妞们可以把水果切成块，在热水里面烫烫再吃哦，也可以选择在中午比较温和的时间段吃。

　　孕妞为了抵抗寒冷，吃火锅是不靠谱的哦，最少不要吃，如果实在想吃，可以选择自己在家做，要保证食材的干净卫生。鸽子建议妞们即使是自己做的火锅，也不要多吃，要严格管住自己的嘴巴哦。