孕期为什么会有烧心感觉?哪些妙招可以缓解孕期烧心(4) 时间:2016-10-21 16:23 4、少食多餐,细嚼慢咽,晚餐适量; 5、饭前喝杯牛乃。Ru制品可在胃壁上形成一层保护膜,帮助减轻烧灼感; 6、最好在饭后3个小时食物消化后再上床睡觉; 共6页: 上页123456下页