宝宝补铁注意事项，宝宝补铁食谱

　　婴儿补铁四大注意：

　　1、给宝宝多吃富含铁元素的食物

　　含铁量丰富的食物如肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率较高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物新食物。植物新食物中，紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁量较高，但吸收率没有上述动物新食物高。