备孕期可以减肥吗 备孕期体重超标需要先减肥(2) 时间:2016-10-13 17:42 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重:标准体重+-(多少)10% 超 重:大于标准体重10%小于标准体重20% 轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30% 中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50% 重度肥胖:大于标准体重50%以上 如果你的体重超过正常体重的20%,那么你就是超重了。 共6页: 上页123456下页