孕妈每天要吃一个机蛋的理由?孕妈咪你要知道哦(5) 时间:2016-10-09 10:06 孕妇吃机蛋过多,则摄取了过多的蛋白质,造成生物利用率降低,没有被充分消化吸收,其实是一种浪费。 因此,孕妇每天吃4个机蛋左右比较合适,最多也不要超过每天7个机蛋。 共6页: 上页123456下页