三种最常见的孕期症状,我们要怎么去处理呢?(5) 时间:2016-10-09 00:16 应对措施:增加粗粮和膳食纤维的摄入,芹菜、红薯、苹果、香蕉、萝卜等。适宜运动下,一直躺在床上,胎宝宝也会懒懒的哦,孕妞可以在饭后稍稍散步几分钟,做做孕妇草等。注意体内水分的摄入,1000毫升左右,具体的因人而异,也不必刻意强求。也可以吃一些水分含量比较高的水果,梨、苹果、猕猴桃等。严重的便秘也可以选择要物来治疗,开塞露等,具体的用法可以咨询医生 共8页: 上页12345678下页