足月了，产检时医生说孩子还没入盆怎么办？(8) 时间:2016-09-29 16:37 7、音部肌肉运动：准妈咪可以仰卧在 床上，慢慢收缩音部肌肉，同时往上收臀 部，数到5后慢慢地落下，反复10次。 共8页: 上页12345678下页
