乔任梁逝世有感，盘点：孕妈咪应对产前抑郁症方法(2)
时间:2016-09-26 22:09
产前抑郁预防、缓解有妙招! 1、坦然接受怀孕带来的变化。 无论你是否准备好了做妈妈，一旦怀孕并决定将宝宝生下来的时候，你需坦然接受这个事实，接受怀孕给你的生活带来的改变，并努力做一个称职的好妈妈。怀孕可能会给你带来不适、忧虑等不适，但为了肚子里面的宝宝，你需要迅速调整好自己，以最佳的身心状态度过孕期。 |
产前抑郁预防、缓解有妙招! 1、坦然接受怀孕带来的变化。 无论你是否准备好了做妈妈，一旦怀孕并决定将宝宝生下来的时候，你需坦然接受这个事实，接受怀孕给你的生活带来的改变，并努力做一个称职的好妈妈。怀孕可能会给你带来不适、忧虑等不适，但为了肚子里面的宝宝，你需要迅速调整好自己，以最佳的身心状态度过孕期。 |
