消除产后浮肿，宝妈应做好6件事！(5) 时间:2016-09-26 16:18 三、特别注意睡眠 通过充足的睡眠，也能消除浮肿。只有充分休息，才能使身体内因分娩而破坏的机素恢复机能。最少要在分娩后2-3周跟孩子一起睡觉。睡眠不足，身体恢复也会慢，浮肿也很难消失。 共8页: 上页12345678下页
