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孕妇半夜腿抽筋,1个妙招巧解决(4)

  2.作法:

  先将鲑鱼头洗净,切块(不切亦可)。板豆腐切块、葱切花、生薑切丝。

  将锅子置入七分满的水,煮滚,放入鲑鱼头,小火燉煮约30分鐘。用汤匙压鲑鱼头,煮至软散便可。再加入米酒和薑丝去腥提鲜。

  放入豆腐和1小匙盐,再煮10分鐘,熄火,再放入切细的葱花。

  芝麻放入烤箱烤香,将鱼汤盛入碗中,洒入芝麻粒便成。

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