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孕妇吃什么对胎儿好?孕妇的最佳零食竟然是它!(6)

  最佳分娩动力食物:巧克力

  巧克力营养丰富,热量很高,100克巧克力含糖50克,且能在最短时间内被人体吸收,并迅速转化成热能。研究发现,巧克力的吸收效率是机蛋的5倍。这对于需要能量的产妇来说是雪中送炭。

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