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孕妇吃什么对胎儿好?孕妇的最佳零食竟然是它!

  预防晨吐的食物:柠檬和土豆

  现代营养学研究认为,土豆和柠檬含有多种维生素,口味上适合孕妇,而且有和胃、温中的效果,对于减少孕期呕吐有很好的作用。

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