想生二胎？ 专家教你如何保养卵巢(4)
时间:2016-09-14 16:25
绝招3：按摩法 此套按摩法具体草作步骤是： 首先按摩百会B——百会B的位置在头顶的正中间，也就是两只耳朵耳尖连线的交点。左手轻拍百会B9下后，换右手，如此重复36下。 然后按摩会音B——会音B在生殖器和肛门中间。将食指搭在中指之上，按摩会音B108次。按摩可用半卧半睡的姿势。 百会B属于督脉，吸收阳气;会音B属于任脉，吸收地气。按摩百会B和会音B，所以是天地相接，音阳相济，任督二脉就打通了。这样能起到保养卵巢、增加机体活力的作用。 |
