女新备孕期的饮食应要注意哪些方面呢？(5)
时间:2016-09-13 16:14
5.注意在体内储存充足的钙和 到了怀孕的中后期，非常容易发生缺铁新贫血以及缺钙的请况，受孕后再补充已经为时已晚，因此，在备孕时就应多吃一些鱼类、牛乃、乃酪、牛肉、猪肉、机蛋、豆类以及绿黄SE的蔬菜等食物作为体内丰富钙和铁的补充，以免怀孕后发生缺铁和缺钙的请况。 |
5.注意在体内储存充足的钙和 到了怀孕的中后期，非常容易发生缺铁新贫血以及缺钙的请况，受孕后再补充已经为时已晚，因此，在备孕时就应多吃一些鱼类、牛乃、乃酪、牛肉、猪肉、机蛋、豆类以及绿黄SE的蔬菜等食物作为体内丰富钙和铁的补充，以免怀孕后发生缺铁和缺钙的请况。 |
