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孕妈妈在家闷坏了 想外出散步要注意什么呢(3)

  孕妇散步要慎择环境

  孕妇临近预产期,妇产科大夫都会嘱咐要多散散步,走动走动,有利于自然分娩。有的孕妇因居住环境限制,就由家人陪着或自个在马路上散步。

  其实,孕妇在马路上散步不利于健康。由于马路上的车辆川流不息,其所排放的尾气中不乏致癌致畸物质,严重影响着人体的健康。据有关资料表明:汽车尾气中的一氧化碳与人体血红蛋白的结合能力是氧气的250倍,对人的呼吸循环系统有着严重的危害。尾气中的氮氧化合物主要是二氧化氮,对人和植物都有极强的毒新,能引起呼吸道感染和哮喘,使肺功能下降,对孕妇及胎儿的影响更甚。

孕妇散步多久为宜,孕妇散步的好处