首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

　　怀孕前期不宜吃的食物：

　　1、腌制食品，所有食物在腌制过程中会造成营养成分大量流失，而且含有的盐分过高，孕妇食用后对身体不但毫无益处，反而有害自身与胎儿的健康。

　　2、油炸食品，高油量与热气大的油炸食品会含有大量脂肪与致癌物质，绝不适合孕妇进食。

　　3、高糖食品，如蛋糕、糖果、巧克力等食物中无可避免含有过多的糖分，孕妇过量食用容易增肥，加重身体负担。

　　4、含咖啡因食物，咖啡、可乐、茶、汽水等都属于咖啡因饮品，孕妇饮用后会对胎儿的神经造成一定的伤害。

　　5、腐败食物，腐败食物中含有大量的致癌物质，对孕妇自身与胎儿发育有非常大的伤害。

　　6、刺机新食物，辛辣、香烟、酒类食品都不适宜孕妇食用。