熬夜可以减肥吗专家揭秘熬夜减肥对身体的影响

健康 | 养生 | 保健 | 减肥 | 丰胸 | 女性 | 男性 | 饮食 | 怀孕 | 两性 | 美丽 |

熬夜可以减肥，还是让人发胖？多吃多睡曾被中国人认为是肥胖的根源，不少年轻人在控制饮食的同时也尽量减少睡眠时间，认为睡得少，肠胃获得吸收食物的时间也少，体重必然减轻。但事实果真如此吗？那些每天睡眠低于6.5小时的人更容易得肥胖症。