红糖的功效与作用以及红糖的食用方法(2)

红糖的功效与作用以及红糖的食用方法

　　3.保健

　　红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。

　　另外，红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质，能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。

　　4.护肤

　　红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹新，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。

　　另外，红糖中含有的某些天然酸类和SE素调节物质，可有效调节各种SE素代谢过程，平衡皮肤内SE素分泌数量和SE素分布请况，减少局部SE素的异常堆积。