少女被查出胃癌因吃不定时健康食谱让人爱上吃饭(2)
时间:2015-12-03 22:02
黄豆鲫鱼豆腐汤 材料:鲫鱼一条、黄豆适量、姜片适量、豆腐一块 做法:提前将鲫鱼处理好,双面抹上食盐;微微烧开油锅后,开始煎鲫鱼;记得随时翻转,避免烧焦;煎鱼的同时准备烧水,可以先把豆腐、黄豆和姜片放入其中,然后再加入鲫鱼一起熬煮。熟透后调味即可食用。 黄豆鲫鱼豆腐汤,富含营养,还有丰胸的效果,十分适合女孩子饮用。 |
黄豆鲫鱼豆腐汤 材料:鲫鱼一条、黄豆适量、姜片适量、豆腐一块 做法:提前将鲫鱼处理好,双面抹上食盐;微微烧开油锅后,开始煎鲫鱼;记得随时翻转,避免烧焦;煎鱼的同时准备烧水,可以先把豆腐、黄豆和姜片放入其中,然后再加入鲫鱼一起熬煮。熟透后调味即可食用。 黄豆鲫鱼豆腐汤,富含营养,还有丰胸的效果,十分适合女孩子饮用。 |