红糖的功效与作用红糖对女新的独特作用(2)

红糖的功效与作用红糖对女新的独特作用

　　食用红糖的注意事项

　　1、因为红糖是糖制品，所以建议放在玻璃器皿中保存。不容易发生反应。而且最好是蜜蜂存放，以免潮湿!

　　2、产后喝红糖水时间不宜过长，一般一个星期左右即可。一般以产后7~10天为宜。如果时间过长，造成产妇继续失血。

　　3、红糖的糖分很高，每100克的红糖含钙90毫克，是白糖的3倍。有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜过量。

　　4、消化系统不佳的人士，糖尿病患者不宜食用红糖。而且在服要时，最好不要用红糖水一起喝下去。

　　5、千万不能把红糖水制冷再喝，这样的话可能会导致月经出现问题，比如痛经，肚子疼等等。此外，也不要在红糖水中加些乱七八糟的东西，这样容易产生一些反应，总之，就是适当的喝红糖水是没有关系的。

　　红糖水虽然好处不少，但是要根据自己体质来喝哦。