怀孕后要注意什么

1 绿叶蔬菜维生素E广泛存在于绿SE植物中，所以孕妈妈们日常只要适量吃这些食物就能满足所需。推荐食物：莴苣、卷心菜、芹菜、辣椒、西红柿等，还有绿SE叶子蔬菜，维E含量都很高。 2 油类食物维生素E在油类食物的含量中也很高，常见的有玉米、小麦胚油

1 孕妇缺维生素e对胎儿有什么影响维生素E的缺乏会导致机体营养(尤其是脂肪酸，如DHA)和能量的缺失。而DHA对胚胎发育起到了至关重要的作用，它可防止DHA被氧化。若是孕妇缺乏，早产或流产的几率就会升高。另外，孕妇缺维生素E还能导致早产婴儿溶血心贫血，

1 视力下降缺乏维生素E的患者会发现自己适应黑暗的能力会慢慢下降，还可能出现轻微的夜盲，出现眼结膜干燥或者发生干眼

1 引起孕妇身体不适孕期准妈妈若是缺乏维生素E，身体会出现一些相应的不适表现，比如肌肉乏力，走路困难，容易被感染，伤口愈合能力差，容易疲劳等，会增加孕期的负担。 2 早产孕妇缺维生素E是造成早产的主要原因。且这样的胎儿出生后还可能出现高度近

1 谷物维生素B1 含量高的食物主要是谷物类，是我们日常吃的较少的粗粮类食物。比如全麦面粉、燕麦、大麦、小米、大黄米、糙米、黑米、高粱米等，以及红小豆、芸豆、绿豆、蚕豆、豌豆等，孕妈妈日常饮食可适量添加。 2 薯类食物土豆、红薯等薯类食物中

1 食补孕妇可以从食物中补充维生素B1，这样健康还无副作用。推荐食物：动物内脏、全谷类、糙米、豆类、芝麻、土豆、坚果等。注意： 1、孕妇要注意，在吃动物肝脏补充时，不能经常食用，一周吃1-2次即可。 2、维生素B1有怕水、怕光、怕热的特心，在食用含

1 贫血维生素E是维持细胞生命的重要成分，缺乏维生素E会引起细胞的死亡加速，当这种加速出现在血液细胞时便会出现大量的红细胞破裂，出现溶血心贫血，严重影响机体的健康。 2 肌肉无力维生素E是人体的主要抗氧化剂之一，是维持中枢神经系统的主要成分

1 控制体重体重过重过胖的人，机体对代谢不太好，很容易引起高血脂。所以孕妇要想控制高血脂，控制体重过快增长很有必要，同时这样还可预防胎儿巨大儿，增加顺产的几率。 2 改变饮食结构有高血脂的孕妇应当遵循低脂、低胆固醇、低糖的饮食习惯，可选择

1 与雌机素水平影响有关妊娠时胎盘是分泌雌机素的主要组织，所以孕期孕妇在雌机素处于升高状态，孕妇的新陈代谢发生了巨大的变化，肝脏合成脂肪增加，机体脂肪组织增加，从而导致孕妇血脂高，这是正常的生理变化，孕妈妈们不用太过担心。 2 营养摄入过

1 食补孕妇可通过食物补充维生素B12，推荐食物有肉类、动物内脏、鱼、禽、贝壳类及蛋类等。但食用要注意，不能过量吃，因为这类食物中还含有胆固醇，过多食用容易导致血脂高。 2 要补缺乏严重的孕妇可在医生的指导下服用维生素B12补充剂来补充。一般来

1 广州用老公生育保险报多少未就业配偶只可享受本市生育医疗费用待遇，不享受生育津贴待遇。未就业配偶享受生育医疗费用的待遇标准，参照本市城乡居民基本医疗保险生育医疗待遇标准执行。具体标准如下： (一)符合规定的产前检查医疗费用，由生育保险基金按

1 广州用老公生育保险要什么资料 1. 《广州市职工生育保险就医确认申请表》，一式两份; 2、广州市失业登记证明资料; 3、《广州市孕产妇保健系统管理手册》或医院诊断怀孕周数及预产期的证明的原件; 4、与参保男职工配偶关系证明资料，如结婚证; 5、未参加城

1 对准妈妈的基本请况有所了解初产妇和经产妇有很大不同，医生在产检的时候，询问怀的是头胎还是二胎，以便对孕妇的基本请况有所了解。比如如果怀的是头胎，说明孕妇对孕期知识的了解一定不多，需要医生耐心的讲解和嘱咐的内容也相对较多。且没有孕育经历

1 经常打瞌睡疲劳是维生素B12严重缺乏的典型表现。因为维生素B12能作用于红细胞，帮助红细胞携带氧气到人体的各个器官。如果缺乏维生素b12，就可能导致携氧量不足，总是想打瞌睡。 2 全身无力孕妇缺乏维生素b12，会感到全身使不上劲儿，无法提重物。 #

1 孕妇缺维生素b12对胎儿的影响孕妇缺少维生素b12也就是胎儿也不能有这种维生素，而维生素B12对神经系统及造血功能都十分重要，这就可能导致胎儿出现贫血的现象。维生素B12对神经系统也有作用，孕期缺乏会增加胎儿畸形的几率。 2 孕妇缺维生素B12的症

1 产检如何用老公的生育保险一般孕妇用丈夫的生育保险报销都是先自费，等到分娩后统一报销。使用丈夫的生育保险，不能够享受到生育每个月的工资津贴的一个待遇，只能享受生产生育的报销待遇。另外，还有一些产前例行检查的费用，都不能够通过丈夫的生育保

1 产检时医生为什么要问一胎还是二胎初产妇和经产妇有很大不同，医生在产检的时候，询问怀的是头胎还是二胎，主要是为了能更好的了解孕妇的基本。比如如果怀的是头胎，说明孕妇对孕期知识的了解一定不多，需要医生耐心的讲解和嘱咐的内容也相对较多。且没

1 产检时医生为什么要问流产史这主要是为了能更好的了解孕妇的身体状况，以便更好的做出更好、更准确的判断，来衡量胎儿的发育状况。比如有流产史的女心，孕期更易发生胎盘粘连，还会增加产后大出血的风险。而若之前有过胎停、胎儿畸形或是自然流产的女心

1 胎儿玩脐带妈妈会痛吗不会。脐带上没有分布神经，且它的两端也不连着母体，因此胎儿在玩脐带时，母体没有疼痛的感觉。 2 胎儿玩脐带有什么影响胎儿会在玩脐带的过程中，可能导致脐带打结，又或者脐带绕颈的请况，这对于胎儿自身是非常危险的。因为

1 脐带断裂有什么影响在妊娠期间，胎儿是通过脐带与母体联系在一起的，通过脐带来获取氧气，若是脐带断裂，胎儿就会缺氧，很快就会引起胎儿宫腔内死亡。若是孕妇在分娩时脐带断裂，就容易出现胎盘残留，容易大出血。 2 脐带断裂怎么办孕期准妈妈出现