孕妇缺维生素B12怎么补 时间:2020-10-31 05:39 1 食补 孕妇可通过食物补充维生素B12,推荐食物有肉类、动物内脏、鱼、禽、贝壳类及蛋类等。但食用要注意,不能过量吃,因为这类食物中还含有胆固醇,过多食用容易导致血脂高。 共3页: 上页123下页