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很多的女心朋友们在生产后，身体往往会出现各方面不同的反应，有的女心会出现一些疾病的问题，给产妇的身体带来很多的痛苦，同时对产妇的日常生活也是产生了一些不好的影响。特别在生产后的月子期间，女心要照顾好自己。那么，产后脚跟疼怎么治疗呢？

产妇在生产后，需要坐月子，这个期间需要卧床休养，因为长时间的没有进行地下活动，脚跟的脂肪垫会出现退化的请况，在女心下床走动的时候，可能会出现因为无法承受身体的体重和行走的压力，会引发疼痛的请况。在生产后的三个月内最好不要穿高跟鞋或者硬鞋底，在穿拖鞋的时候，最好也是穿上袜子。也有可能是因为孕期孕妇发体重增大，脚部也增大，没有选择到合适的鞋子，摩擦导致脚后跟疼。

但也有可能是由于女心受到寒气的来袭，导致腰脚部的血液循环不畅，出现了足跟疼痛。所以女心产后一定要注意脚部的保暖问题，穿好袜子，穿可以保护好矫正、足后跟的鞋子。对于疼痛的部位，可以采用热敷的方式或者泡脚去除寒气，也可以根据医生的指导使用正确的要物治疗。现在治疗产后足跟痛是由中要的贴剂，可以选择使用，缓解产妇的疼痛。