患了妈妈手怎么处理
时间:2020-11-28 22:04
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热水热敷热敷按摩也可缓解肿胀，在发病初期相当有效。 具体做法：在盆内倒上热水，将双手浸泡其中15~20分钟。泡完后用适当的力度顺着有明显痛点的部位来回轻揉两三分钟，并多做握拳和松拳动作。
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热水热敷热敷按摩也可缓解肿胀，在发病初期相当有效。 具体做法：在盆内倒上热水，将双手浸泡其中15~20分钟。泡完后用适当的力度顺着有明显痛点的部位来回轻揉两三分钟，并多做握拳和松拳动作。
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