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产后第一次排尿在什么时候(3)

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产后排不出尿怎么办

1、创造舒适排尿环境

有些产后妈妈在别人盯着的请况下是排不出尿的,这时候可先让家人回避,利用围帘遮挡自己,放松经神,让自己顺利尿出来。

2、调整排尿的姿势

产后妈妈可在进入厕所后,用手掌轻轻按压小肚子,撅起批股,帮助排尿。几次之后,就会正常小便了,别太担心。这个动作还是不能顺利如厕的话,可以用温热的MAO巾敷在小肚子上,也有促进尿意的作用。

3、有导尿意

若产后妈妈有尿意却尿不出来,这时候不防试试将水龙头打开,听听流水的声音,利用条件反色有促进排尿。

产后第一次排尿在什么时候

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