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吃什么可以让产后子宫恢复的好些(5)

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大枣黑木耳汤

材料:黑木耳、红枣。

做法:用温水把黑木耳和大枣发泡并洗净后,放入适量水和冰糖,放入锅中蒸煮1小时即可。一天一次,把汤底吃完。

功效:这具有补气血,对贫血和产后子宫保养有帮助。

吃什么可以让产后子宫恢复的好些

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