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秋天吃什么去燥润肺

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养肺吃银耳

按照黄帝内经理论,肺对应的颜SE是白SE,因此,多吃白SE的食物,对养肺很有帮助,银耳SE白,而且营养价值非常的丰富,是滋音的食物,银耳可以增强人体免疫力,有防病抗病的功效,是秋季养肺的真菌类食品。

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