秋季小孩喝什么汤提高免疫力(5)
时间:2020-09-08 20:38
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鱼骨汤功效：鱼骨汤具有补钙的功效，可以帮助儿童补钙，红萝卜、黄豆含有多种营养成分，是很适合儿童清淡润肺的汤。 配方：鱼骨、红萝卜、西芹、黄豆 做法：将红萝卜洗净切成块，西芹洗净切成段，鱼骨洗净，然后将他们放入锅中，再加入黄豆，用大火煮开，再改用小火煮2个小时，然后过滤出汤汁食用。
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鱼骨汤功效：鱼骨汤具有补钙的功效，可以帮助儿童补钙，红萝卜、黄豆含有多种营养成分，是很适合儿童清淡润肺的汤。 配方：鱼骨、红萝卜、西芹、黄豆 做法：将红萝卜洗净切成块，西芹洗净切成段，鱼骨洗净，然后将他们放入锅中，再加入黄豆，用大火煮开，再改用小火煮2个小时，然后过滤出汤汁食用。
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