坐月子可以吃芥蓝菜吗(3)
时间:2020-05-19 16:29
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食用芥蓝菜的注意事项芥蓝的味道微带苦涩，所以炒之前最好加少许食用碱水焯一下。 芥蓝心凉，体质虚弱或大病初愈的人不宜多吃。 芥兰梗粗不易熟偷，烹制时加入的汤水要比一般菜多，炒的时间要长些，才能更好保持菜里的水分。
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食用芥蓝菜的注意事项芥蓝的味道微带苦涩，所以炒之前最好加少许食用碱水焯一下。 芥蓝心凉，体质虚弱或大病初愈的人不宜多吃。 芥兰梗粗不易熟偷，烹制时加入的汤水要比一般菜多，炒的时间要长些，才能更好保持菜里的水分。
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