产妇在产后吃哪些蔬菜比较好 时间:2020-05-19 12:22 1 莴笋 含有多种营养成分,含矿物质钙、磷、铁较多,能助长骨骼、坚固牙齿。莴笋有清热、利尿、活血、通Ru的作用,适合产后少尿及无Ru的人食用。 共4页: 上页1234下页