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两岁宝宝补钙食谱：松子MAO豆炒干丁

食材：松子200克，香干4片，MAO豆50克，姜末适量，SE拉油25克，枸杞子10克，经盐、糖、麻油、高汤适量。

做法：

1、将松子入锅上火炒香备用。

2、MAO豆用滚水烫熟后再经冷水冲洗，沥水备用。

3、香干切成小丁，胡萝卜切成碎未，枸杞子冲洗干净备用。

4、SE拉油入锅，油热后爆姜末出香味，再倒入香干、枸杞子调味，煸炒少许时间，倾入MAO豆，拌炒均匀，放入调料和适量高汤。

5、收汤后，洒上松子拌匀，出锅。淋上麻油，盛入盘中放上装饰菜即成。