产后可以吃海鲜粥吗(3)
时间:2020-04-25 12:14
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产后除海鲜粥还可以吃什么可以多吃一些含铁丰富的食物，促进体内铁的吸收，吃富含蛋白质的食物，帮助产后妈妈增强营养。肉类可以选择一些机肉、猪肉、虾等等，蔬菜类可以选择海带、紫菜、黄豆。
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产后除海鲜粥还可以吃什么可以多吃一些含铁丰富的食物，促进体内铁的吸收，吃富含蛋白质的食物，帮助产后妈妈增强营养。肉类可以选择一些机肉、猪肉、虾等等，蔬菜类可以选择海带、紫菜、黄豆。
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