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产后可以吃海鲜粥吗(2)

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吃海鲜粥的需要注意什么

挑选合适的海鲜,遇到伤风感冒的时候,要注意适量食用海鲜粥,不可过于频繁,因为对于一些病毒感染造成的感冒,要避免吃海鲜的,因为海鲜是发物,很容易导致感冒病请加重。

吃海鲜可以增加碘的含量,但是月子里饮食一定要注意清淡。

产后可以吃海鲜粥吗

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