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顺产后多久可以吃鱼肉 产后吃鱼有什么好处

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顺产后多久可以吃鱼肉

建议过两三天再吃。

鱼肉富含丰富的蛋白质,平常我们在日常也会经常吃鱼,女心在顺产后的前两天应该以清淡的饮食为主,如果需要吃鱼肉,最好建议两三天之后再吃。而且不能吃太咸的和花椒,没有什么饮食禁忌,别吃凉的,硬的。

顺产后多久可以吃鱼肉 产后吃鱼有什么好处

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