自然分娩后第一次同房会不会松弛(2)
时间:2020-03-12 16:25
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顺产后音道松弛应该怎么办一般产后音道都会有松弛的现象，你可以通过一些简单的运动来进行缩进音道的，如一些盆腔练习，或者是缩音练习，平常可以多做这些练习，慢慢的调整音道的请况。其实生产过后音道都会自己慢慢的变小的，不会跟之前有太大的出入，你只要配合运动就好了。 一是做缩音手术。 二是做一些锻炼，来提高音道的弹力，增加音道的收缩心。 这个请况要考虑音道松弛，可以做做肛提肌锻炼。看你的年龄，建议你做肛提肌锻炼，坚持一段时间就会有效果的。
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