坐月子厌食是什么原因(3)
时间:2020-02-12 16:16
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减肥女心在月子期间体重都会增长，一些妈妈从月子期间就开始有意识的节食瘦身，并各种心理暗示自己，不能多吃，不能多吃，一些就可能开始出现厌食症状。 应对方式： 产后新妈妈在月子期间不能挑食，一定要营养均衡，荤素搭配，避免暴饮暴食，这样才能保证宝宝的口粮充足，让宝宝健康成长，促进产后快速恢复。而瘦身不能急于一时，可出月子后慢慢进行。
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减肥女心在月子期间体重都会增长，一些妈妈从月子期间就开始有意识的节食瘦身，并各种心理暗示自己，不能多吃，不能多吃，一些就可能开始出现厌食症状。 应对方式： 产后新妈妈在月子期间不能挑食，一定要营养均衡，荤素搭配，避免暴饮暴食，这样才能保证宝宝的口粮充足，让宝宝健康成长，促进产后快速恢复。而瘦身不能急于一时，可出月子后慢慢进行。
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