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儿童如何预防疾病的发生(5)

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养好脾胃,多喝一水

脾胃是孩子的后天之本,调养好孩子的脾胃,才能更好的成长和发育。家长平时可以给孩子喝点焦胗棘水,能帮助肠道分泌消化酶,促进食物的消化,促进营养的吸收,每天坚持喝还能健脾养胃。孩子胃口好了,吃饭香了,身体免疫也更好。