儿童维生素有什么作用 不同维生素的作用(4)
时间:2020-01-18 12:09
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维生素K维生素K的功能主要是促进凝血酶原合成，凝血因子的作用有赖于维生素K。人体内所需的维生素K中50%~60%来自肠道内细菌合成，另外40%~50%从食物中摄取。正常成伦很少发生维生素K缺乏，但是0~3个月婴儿易发生维生素K缺乏心出血症。 新生儿出生头几天肠道菌群很少，因此通过肠道细菌合成的维生素K就更少。所以，单纯吃母Ru的婴儿维生素K缺乏症的发病率比牛Ru喂养儿高15~20倍。 缺乏症：维生素K缺乏时，可导致凝血机制障碍，出现广泛的出血。 补充来源：通过哺Ru的母亲来补充，对于Ru母来说，建议多吃一些绿SE蔬菜和水果，如猕猴桃、青豌豆、卷心菜、菠菜、生菜、韭菜、西柚、南瓜、胡萝卜等，以及乃酪、蛋黄、动物内脏来补充维生素K。
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