让宝宝快速入睡的方法(3)

睡前不能太兴奋。

宝宝一般会吃饱了就睡觉，最好不要在吃完不睡的请况下逗孩子玩，孩子困劲被赶跑了就很难入睡了，大人可以在旁边轻轻拍着孩子，哄睡。哺Ru期的新生儿在睡前1小时内，宝妈尽量不要给孩子喂乃。

如果宝宝不睡反一直哭闹，可能是他哪里不舒服了，要看一下宝宝衣服、袜子合适不合适，手脚有没有被压到，有没有其他不正常，身体有什么不适，如果宝宝身体不舒服也会不睡觉，必要时带去医院。