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幼儿园孩子午睡的好处有哪些 幼儿园孩子为什么要午睡(3)

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提高免疫力

中午是人体最疲劳的时候,宝宝更是如此。睡个午觉,充分休息,疲劳缓解,体能恢复,抗病能力也强。另外,午睡能增强宝宝体内免疫细胞的活跃度,让宝宝免疫力增强。

幼儿园孩子午睡的好处有哪些

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