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宝宝秋季腹泻喝什么粥好(5)

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苹果粥

煮偷的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的请况。

食材:粳米100克,苹果1个,冰糖适量。

做法:

1、苹果洗净,去皮去核,切成颗粒;粳米洗净。

2、将粳米放进锅中,加入适量的清水,大火煮沸。

3、放入苹果,煮成粥,调入冰糖即可。

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