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宝宝秋季腹泻喝什么粥好(4)

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姜茶饮(姜粥)

此茶饮具有祛寒止泻作用。

食材:干姜丝、绿茶各3克。

做法:

1、将干姜丝、绿茶加水150毫升煮开后随意饮用。

2、或姜粥:生姜5克,大米30克加水适量煮粥,再调一点糖和盐食用,每天两次。

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