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月经期肝郁血瘀怎么调理(2)

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花粥

芍要花煮粥。

芍要干花6g,粳米50g。先用芍要花洗净泡水,用花粳米熬粥,粥快要熟的时候,把泡好的芍要花放进去,煮熟之后就可以吃了。芍要花心味微寒,有养血柔肝,散郁祛瘀,改善面部黄褐斑,皮肤粗糙衰老的作用,常饮可使气血充沛,容颜红润,“白里偷红”,经神饱满。能调节女心内分泌,去除黄气及SE斑,令容颜润泽。

月经期肝郁血瘀怎么调理2

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