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月经期肝郁血瘀怎么调理

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代茶饮

玫瑰花泡水喝。

玫瑰干花5~7朵,沏水代茶饮。中医认为黄褐斑与肝气不舒密切相关,而玫瑰花可以舒肝活血,《本草正文》记载“玫瑰花,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,疏气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分要之中,最有捷效而最驯良,芳香诸品,殆无其匹”。

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